دانلود مقاله سه نوشیدنی چربی سوز و خارق العاده

3noshidanisib-310x150

ﺷﺎﯾﺪ ﺗﺠﺮﺑﻪ داري ﮐﻪ ﺑﺎ رژﯾﻢ ﻫﺎي ﻣﻌﻤﻮل ﮔﺎﻫﯽ ﭼﺎق ﺗﺮ ﺷﺪي اﻣﺎ ﭼﺮا؟…

ﮐﻢ ﮐﺮدن ﮐﺎﻟﺮي ﻫﺎي درﯾﺎﻓﺘﯽ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎﻋﺚ رﯾﺰش ﻣﻮ, ﺷﻞ ﺷﺪن ﭘﻮﺳﺖ, ﺑﯽ ﺣﺎل و ﮐﺴﻞ ﺷﺪن و ﺑﯿﻤﺎري ﻫﺎي دﯾﮕﻪ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﻠﮑﻪ ﺳﻮﺧﺖ و ﺳﺎز ﺑﺪﻧﻢ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯿﺎره و ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻮﭼﮏ ﺗﺮﯾﻦ ﭼﯿﺰي ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮري ذﺧﯿﺮه ﺷﻪ! و اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﺮوع ﻓﺎﺟﻌﻪ! اوﻣﺪي رژﯾﻢ ﺑﮕﯿﺮي اﻣﺎ ﭼﺎق ﺷﺪي!!

ﺗﻮ اﯾﻦ دوره ورزش ﻫﺎ ﺑﺮاي ﮐﺴﺎﯾﯿﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮان زودﺗﺮ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺮﺳﻦ و ﺑﺪن ﺧﻮش ﻓﺮم ﺗﺮ و زﯾﺒﺎ ﺗﺮي داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻦ و ﺑﺮاي ﺷﮑﻞ دﻫﯽ ﺑﻪ اﻋﻀﺎي ﺑﺪﻧﻪ ﻣﺜﻠﺎ ﺑﺰرگ و ﮐﻮﭼﮏ ﮐﺮدن ﺑﺎﺳﻦ, ﻟﺎﻏﺮ ﮐﺮدن ران ﻫﺎ, ﻟﯿﻔﺖ ﺳﯿﻨﻪ و… ورزش ﻫﺎي ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎده اي ﮐﻪ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺑﺎﺷﮕﺎه ﻧﯿﺎز داره ﻧﻪ ﺑﻪ اﺑﺰار ﺧﺎﺻﯽ و ﻓﻘﻂ ﯾﮏ رﺑﻊ ﻃﻮل ﻣﯿﮑﺸﻪ! ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺎورت ﻧﺸﻪ دوﺳﺖ ﻣﻦ! اﻣﺎ ﯾﮏ رﺑﻊ در روز ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﺗﻮ رو ﻣﺘﺤﻮل ﮐﻨﻪ! داﺷﺘﻦ ﯾﻪ ﺑﺪن ﻓﻮق اﻟﻌﺎده ﻋﻠﺎوه ﺑﺮ اﯾﻨﮑﻪ ﺳﻠﺎﻣﺘﯽ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﺪه و ﮐﻠﯽ ﺑﯿﻤﺎري ازت دور ﻣﯿﮑﻨﻪ اﺣﺴﺎس زﯾﺒﺎﯾﯽ و اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻨﻔﺲ ﺗﻮ رو ﻓﻮق اﻟﻌﺎده ﺑﺎﻟﺎ ﻣﯿﺒﺮه…

پاسخ دهید